Divulgação das Actividades do Mês de Janeiro

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Boa Tarde,
Divulgamos a programação do Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade e do Curso de Recuperação pós-parto e apoio à Parentalidade para o mês de Janeiro.


Curso de Preparação para o Parto e Parentalidade

Dia
Sessões Teóricas de Terça-Feira
Dia
Sessões Práticas de Quinta-Feira
9
Técnica de Amamentação
4
Exercícios práticos de preparação para o parto e parentalidade
16
Extração e Conservação do Leite Materno
11
23
Saúde Oral na Grávida e na 1ª Infância
18
30
Enxoval e Cuidados de Higiene ao Recém-Nascido
25










Curso de Recuperação pós-parto e Apoio à Parentalidade

Dia
Sessões Práticas de Segunda-Feira e Sexta-Feira
Dia
Sessões Teóricas de Quarta-Feira
8/12
Treino da Musculatura Abdominal
10
Comportamento de Adesão e de Vigilância de Saúda da Mãe e do Bebé
15/19
Treino da Musculatura Pélvica
17
Higiene do Sono da Mãe e do Bebé
22/26
Treino da Musculatura Mamária
24
Prevenção de acidentes e Primeiros socorros na 1ª infância
29
Treino da Musculatura do Quadril
31
Desenvolvimento infantil e Estimulação da fala




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