Massagem Perineal
Como realizar a massagem perineal? Lavar cuidadosamente as mãos antes de aplicar a pomada; Escolher uma posição confortável e privada para massagem. Por exemplo, deitada de costas numa cama com os joelhos dobrados e as pernas afastadas ou de cócoras enquanto inclina as costas contra uma parede; Espremer a quantidade adequada de pomada para os dedos para permitir uma massagem confortável do períneo e aplicar a pomada por fora da vagina; Massajar primeiro a área ao redor da parte externa da vagina, com movimentos circulares dos dedos por alguns minutos, a fim de aumentar a circulação de sangue nestes tecidos. Isso fará com que a massagem do períneo seja mais fácil e mais confortável; Continuar a massagem. empurrando um ou ambos os polegares (ou dois dedos), 2 a 3 cm na vagina. Em seguida, esticar a vagina para baixo, suavemente, no sentido do ânus, até sentir a sensação de formigueiro. Manter essa pressão constante durante cerca de dois minutos ou até que a área se torn
Comentários
Comprei no inicio, ainda em grávida, as fraldas reutilizáveis para a Benedita, de duas marcas diferentes, mas não as usei logo por serem bastante volumosas, principalmente da marca "fraldas & companhia".
A fralda em si já é grossa, colocando a recarga mais volumosa fica, dificultando por isso que a bebé consiga fechar as perninhas. Em termos de absorção, já aconteceu por duas vezes o chichi passar, mas também poderia ser por não estar na sua capacidade máxima, uma vez que quantas mais lavagens sofrerem, mais absorção ganham.
Fora isso, são realmente mais rentaveis a longo prazo, caso se optem por estas, mas pessoalmente acho que até +/- 3 ou 4 meses não é muito cómodo para o bebé.
Afinal não era um "bicho de sete cabeças" conforme imaginara e podem ser realmente tão práticas quanto as descartáveis se colocarmos logo os absorventes todos e as deixarmos preparadas e prontas a serem utilizadas.
Outra questão que também me fez mudar de ideia foi o preço, não fazia ideia (enquanto grávida) da quantidade de fraldas e o valor que iria gastar e depois de contas feitas e ainda a questão ecologica, tudo isto pesou a favor e lá nos convertemos as reutilizaveis.
No entanto não as usamos no Afonso enquanto recém-nascido porque nos pareciam muito volumosas, usamos por volta dos 3 meses.
Não as considero muito absorventes , nem acho que aguentem tanto tempo quanto as descartáveis mas sem dúvida que ficam mais económicas e são muito mais giras.
Gabriela Meira