De 1 a 7 de Novembro, assinala-se a semana da segurança do medicamento. Para contribuir para esta iniciativa iremos partilhar vídeos para incentivar a notificação de reações adversas a vacinas.
A Enfermeira Helena Maia, especialista em enfermagem de saúde infantil e pediátrica integra a equipa de parentalidade da UCC Cuidar com a dinamização de cursos de recuperação pós parto, massagem infantil, apoio à parentalidade e amamentação, já se juntou a esta iniciativa, junte-se também!
Notifique aqui:
https://www.infarmed.pt/web/infarmed/portalram
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#MedSafetyWeek
Massagem Perineal
Como realizar a massagem perineal? Lavar cuidadosamente as mãos antes de aplicar a pomada; Escolher uma posição confortável e privada para massagem. Por exemplo, deitada de costas numa cama com os joelhos dobrados e as pernas afastadas ou de cócoras enquanto inclina as costas contra uma parede; Espremer a quantidade adequada de pomada para os dedos para permitir uma massagem confortável do períneo e aplicar a pomada por fora da vagina; Massajar primeiro a área ao redor da parte externa da vagina, com movimentos circulares dos dedos por alguns minutos, a fim de aumentar a circulação de sangue nestes tecidos. Isso fará com que a massagem do períneo seja mais fácil e mais confortável; Continuar a massagem. empurrando um ou ambos os polegares (ou dois dedos), 2 a 3 cm na vagina. Em seguida, esticar a vagina para baixo, suavemente, no sentido do ânus, até sentir a sensação de formigueiro. Manter essa pressão constante durante cerca de dois minutos ou até que a área se torn
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