Dia do Pai! 💙
No dia 19 de março celebra-se o Dia do Pai. Como tal, a UCC Cuidar com a colaboração das estudantes da ESEP, realizou um vídeo alusivo a esta temática.
Desejamos a todos os pais um feliz Dia! 👪💙
A utilização do Rebozo na gravidez e durante o trabalho de parto
O QUE É O REBOZO? O Rebozo é um pedaço de tecido comprido ou um lenço que pode ser usado para diversos fins, como por exemplo transportar bebés. Foi idealizado pela cultura mexicana que tinha a tradição de usar o Rebozo como técnica não farmacológica de alívio da dor e relaxamento antes, durante e depois do nascimento. Existem diferentes cores, texturas e padrões, mas os seus objetivos são comuns: ser utilizado para relaxar os ligamentos uterinos e os músculos abdominais; ajudar o bebé a adotar a melhor posição no útero durante a gravidez e/ou trabalho de parto (TP); e ajudar a parturiente a relaxar durante o mesmo. COMO PODE SER UTILIZADO? A mulher deve colocar-se na posição de 4 apoios e o Rebozo deve ser colocado à volta da barriga da com o objetivo de aliviar o peso do bebé da sua coluna. O companheiro/pessoa significativa fica atrás desta com os joelhos ligeiramente dobrados, as costas esticadas e com os cotovelos próximos. Segurando o Rebozo firmemente, deve-se levantar a bar...
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