Aromaterapia no Pós-Parto

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Aromaterapia no Pós-Parto 



Quando os óleos essenciais são utilizados associados à massagem, deve massajar as mãos, pés, ombros e costas.

Se utilizados na forma inalatória, devem ser colocados num pedaço de pano, que pode ser aplicado no peito ou abdómen ou ser cheirado frequentemente.
A inalação pode ser feita com diferentes recursos, tais como: difusores, sprays, tecidos humedecidos nos óleos essenciais, velas, entre outros objetos. 
Difusor com sistema quente:  
  •  Difusores a vela: possuem um recipiente para colocar água e algumas gotas de óleo essencial (no máximo 10 gts). O calor da vela aquece a mistura da água e do óleo e provoca a evaporação (liberta o cheiro) destas substâncias. 



Difusor com sistema frio:  
  • Difusores elétricos de tomada: são difusores ambientais, em que a grande vantagem é a libertação constante de aroma.



ALERTA: Na utilização de difusores deve ter em consideração a escolha de óleos essenciais naturais, selecionando algumas das plantas acima referidas.

Os óleos aromáticos, utilizados em ambiente propício, favorecem momentos de relaxamento e sensação de bem-estar. 




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