Aromaterapia
A aromaterapia é a terapia que utiliza os compostos aromáticos voláteis das plantas, isto é, seus óleos essenciais para fins terapêuticos. Esta prática tem vindo a ser cada vez mais utilizada a nível mundial, sendo que, em certos países como, por exemplo, o Reino Unido, já existem protocolos de aromaterapia em alguns hospitais. Estes óleos podem ser utilizados de forma inalatória (diluídos), associados à hidroterapia e ainda associados aos óleos de massagem. NHS
Antes
da utilização deste método não farmacológico é necessário ter alguns aspetos em
consideração:
- Não se deve utilizar esta terapia em caso de alergia, irritações da pele ou doença de pele;
- Caso não se identifique com o cheiro, não o utilize;
- Em caso de reação adversa, deve lavar a pele com sabão neutro e expor bem a pele ao ar para que o óleo essencial possa evaporar;
- Não ingerir óleos essenciais;
- Evitar o contacto do óleo com zonas sensíveis (p. ex. olhos)
- Não devem ser utilizados por grávidas no primeiro trimestre
A
aromaterapia pode ser muito útil durante a gestação, parto e pós-parto. Por
esse
motivo, disponibilizamos informação relativamente aos óleos que são
indicados para estes
3 momentos.
Mais novidades brevemente, ...
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