Programa de Atividades para a Semana Mundial do Aleitamento Materno 2019
A utilização do Rebozo na gravidez e durante o trabalho de parto
O QUE É O REBOZO? O Rebozo é um pedaço de tecido comprido ou um lenço que pode ser usado para diversos fins, como por exemplo transportar bebés. Foi idealizado pela cultura mexicana que tinha a tradição de usar o Rebozo como técnica não farmacológica de alívio da dor e relaxamento antes, durante e depois do nascimento. Existem diferentes cores, texturas e padrões, mas os seus objetivos são comuns: ser utilizado para relaxar os ligamentos uterinos e os músculos abdominais; ajudar o bebé a adotar a melhor posição no útero durante a gravidez e/ou trabalho de parto (TP); e ajudar a parturiente a relaxar durante o mesmo. COMO PODE SER UTILIZADO? A mulher deve colocar-se na posição de 4 apoios e o Rebozo deve ser colocado à volta da barriga da com o objetivo de aliviar o peso do bebé da sua coluna. O companheiro/pessoa significativa fica atrás desta com os joelhos ligeiramente dobrados, as costas esticadas e com os cotovelos próximos. Segurando o Rebozo firmemente, deve-se levantar a bar
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Dia 30 - Sling Dance e Workshop Massagem Infantil
Dia 02 - Acupuntura das 16:30 - 17:30
Dia 03 - Yoga Para Grávidas e Puérperas
O meu nome é Ana Patricia Cruz, gostaria de participar nas seguintes atividades:
- Dia 3 - Yoga Para Grávidas e Puérperas;
- Dia 4 - Workshop de massagem infantil
Obrigada.
Dia 1 _ Aromaterapia